不錯吃
強調健康,不含奶製品品
無酥油,維生素E,防腐劑
跟以前吃過的手工蛋捲口感完全不一樣,比較酥
不過甜度比較低,跟一般的手工蛋捲比較,賣像可能沒那麼好
配個茶,咖啡應該很不錯
特別強調不含維生素 E，覺得有點奇怪
查一下資料 維生素E vitamin E
| 主要功用 延緩細胞老化，保持青春。 促進紅血球生成，降低罹患缺血性心臟病的機率。 維生素E和A一起作用，可以抵抗大氣污染，保護肺臟。 防止血液凝固，可作為抗凝血劑。 減輕疲勞。 治療痤瘡。 可作為局部性外傷的外用藥和內服藥，防止留下疤痕。 治療灼傷和創傷。 防止掉髮。 防止流產。 有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的情況。 改進肌肉強度和耐力。 |
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| 缺乏症狀 | ||
| 缺乏活力、冷漠、懶得動。 無法集中精神。 肌肉虛弱。 性功能減退。 躁動不安。 容易掉髮。 兒童溶血性貧血。 |
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| 注意事項 | ||
| 維生素E本質上沒有毒性，但服用太多會耗盡體內儲存的維生素A。每天如果服用800 mg以上的維生素E，會導致出血、免疫力及性功能減退，並影響甲狀腺、腦下垂體和腎上腺荷爾蒙的代謝。 | ||
| 什麼食物中含有 | ||
| 動物性食物：鰻魚、烏賊、蛋。
植物性食物：植物油、核桃、葵花子、杏仁、小麥胚芽、胚芽米、糙米、全麥、未精製的穀類製品、綠葉蔬菜。 |
